Alles ist irgendwie scheissE?
UND DU WEISST NICHT, WO DU ANFANGEN SOLLST?
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Gedankenchaos verursacht massiven Stress
Deswegen habe ich diese Schritt für Schritt Anleitung geschrieben um dich dabei zu Unterstützung den Anfang zu finden und dein Leben
nach deinen Wünschen zu gestalten.
Oft ist es auch wie die Frage nach dem Huhn und dem Ei
- Fallen mir Lösungen schwer weil ich gestresst bin?
- oder bin ich gestresst weil ich keine Lösung habe?
Fakt ist beide Themen stehen in engem Zusammenhang. Wenn du es dir zur Gewohnheit machst, schnell gute und richtige Entscheidungen zu treffen, wirkt es sich automatisch auch auf dein Stresslevel aus.
Wenn du diesen bewährten Prozess durchmachst, beginnst du auch deinen Weg zu:
- höherem Selbstvertrauen
- stärkerer Selbstwirksamkeit
- mehr Selbstbewusstsein
- weniger Gedankenkreisen.
Du siehst also es macht echt Sinn sich damit zu beschäftigen.
Selbst "falsche" Entscheidungen sind besser als keine
Das legt auch die aktuelle Studie von 2023 „The Decision Dilemma“ von Oracle und New York Times-Bestsellerautor Seth Stephens-Davidowitz nahe.
80 % der Befragten geben an, dass die Unfähigkeit, Entscheidungen zu treffen, negative Folgen hat
- Angstzuständen (25%)
- verpassten Chancen (35%)
- unnötigen finanziellen Ausgaben (27%).
All das müsste nicht sein, wenn wir bereits in der Schule lernen würden wie man Entscheidungen trifft.
Vor allem Angstzustände bringen automatisch noch mehr Stress mit sich.
Leg los - Lass los!
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- Lerne wir du Ordnung und Struktur in deine Gedanken bringst um die bestmögliche Entscheidung zu treffen.
- Erkenne welche Themen in deinem Leben keinen Platz mehr haben
- In diesem E-Book findest du deinen Weg.
Befreie dich!
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Erfahrung
Ein paar Rückmeldungen von Klienten. Schick mir auch gerne deine Erfahrung mit meinem Leitfaden für Entscheidungen.
einfach und schnell
Endlich eine konkrete praktische Anleitung. Mir hats sehr geholfen
emotional und strukturiert
Tolle Anleitung sowohl mir als "Herzmensch" – als auch meinem Freund als "Kopfmensch" bringt die Anleitung weiter.
schmerzlich und hilfreich
So klar vor Augen zu haben, wie viel Müll in meinem Leben ist, war nicht unbedingt angenehm aber sehr hilfreich -> Danke
viele Erkenntnisse
ich wünschte ich hätte das E-Book schon früher gefunden, dann hätte ich mir viele schlaflose Nächte erspart.
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Daniela Graf
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